“𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐥𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬𝐬𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐡𝐚𝐮𝐭𝐞𝐮𝐫 (“𝐖𝐡𝐞𝐧 𝐭𝐡𝐞𝐲 𝐠𝐨 𝐥𝐨𝐰, 𝐰𝐞 𝐠𝐨 𝐡𝐢𝐠𝐡”, 𝐌𝐢𝐜𝐡𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐎𝐛𝐚𝐦𝐚)

Comment surmonter l’adversité ?

𝐿𝑒𝑠 ℎ𝑜𝑠𝑡𝑖𝑙𝑖𝑡𝑒́𝑠 𝑓𝑜𝑛𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑥𝑖𝑠𝑡𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑠𝑢𝑟 𝑡𝑒𝑟𝑟𝑒. 𝑃𝑙𝑢𝑠 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑠𝑡𝑖𝑛 𝑒𝑠𝑡 𝑠𝑖𝑛𝑔𝑢𝑙𝑖𝑒𝑟, 𝑝𝑙𝑢𝑠 ℎ𝑎𝑢𝑡𝑒 𝑠𝑒𝑟𝑎 𝑙𝑎 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑎𝑔𝑛𝑒 𝑎̀ 𝑓𝑟𝑎𝑛𝑐ℎ𝑖𝑟. 𝑀𝑎𝑙ℎ𝑒𝑢𝑟𝑒𝑢𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑐𝑒𝑟𝑡𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑠𝑒 𝑙𝑎𝑖𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡 𝑎𝑛𝑒́𝑎𝑛𝑡𝑖𝑟 𝑎𝑢 𝑐𝑟𝑒𝑢𝑥 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑎𝑔𝑢𝑒. 𝐹𝑎𝑢𝑡𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑎𝑔𝑒, 𝑖𝑙𝑠 𝑠𝑒 𝑓𝑜𝑛𝑡 𝑑𝑒́𝑡𝑜𝑢𝑟𝑛𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑢𝑟 𝑏𝑢𝑡 𝑠𝑢𝑟 𝑡𝑒𝑟𝑟𝑒. 𝐶’𝑒𝑠𝑡 𝑎𝑖𝑛𝑠𝑖 𝑞𝑢𝑒 𝑙’𝑜𝑛 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑 𝑞𝑢’𝑖𝑙 𝑦 𝑎 « 𝑏𝑒𝑎𝑢𝑐𝑜𝑢𝑝 𝑑’𝑎𝑝𝑝𝑒𝑙𝑒́𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑝𝑒𝑢 𝑑’𝑒́𝑙𝑢𝑠 ». 𝐿𝑎 𝑏𝑜𝑛𝑛𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑣𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑒𝑠𝑡 𝑞𝑢𝑒, 𝑑𝑒̀𝑠 𝑎̀ 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑡, 𝑐𝑒 𝑛𝑒 𝑠𝑒𝑟𝑎 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑐𝑎𝑠 𝑠𝑖 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑝𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑖𝑒𝑧 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑖𝑛𝑐𝑖𝑝𝑒𝑠 𝑠𝑢𝑖𝑣𝑎𝑛𝑡𝑠.

𝟏- 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐡𝐚𝐮𝐭𝐞𝐮𝐫

«𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐥𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐛𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬𝐬𝐞, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐡𝐚𝐮𝐭𝐞𝐮𝐫». Cette pensée de l’ancienne première dame des États-Unis est son antidote pour venir à bout des tribulations qu’elle rencontre. Elle est d’une profondeur que j’ai personnellement expérimentée et j’en ai récolté les fruits.

L’adversité a ceci de gratifiant qu’il renforce nos ailes et nous révèle à nous-mêmes, tout en nous découvrant aux autres. Dans votre quête de victoire sur la persécution, n’affrontez jamais la noirceur avec les ténèbres. C’est plutôt votre lumière💡que vous devez déployer. C’est la lumière qui éclaircit la nuit et non pas l’inverse. Rester digne par temps d’oppression vous forgera pour l’avenir. Ne suivez pas les court-termistes.

𝟐- 𝐃𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞𝐳 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐫

Apprenez à dominer la peur car tout ce qui nous effraie est susceptible de nous inhiber. La peur est l’une des facéties du malin pour nous tétaniser et nous écarter du chemin de notre destinée. Son but ultime étant de nous bloquer. Alors que toute épreuve offre des opportunités de croissance qu’il faut savoir déceler et s’y engager, en vue de s’améliorer pour grandir.

Revenons à la précédente citation de dame Obama, mais dans son entièreté cette fois. Sur la façon de vaincre l\’adversité et l\’échec voici ses propos : «𝐍𝐨𝐧, 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭𝐞 : 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐥𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐚𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐛𝐚𝐬, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐡𝐚𝐮𝐭. 𝐋\’𝐞́𝐜𝐡𝐞𝐜 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮\’𝐢𝐥 𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞́𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭 𝐫𝐞́𝐞𝐥. 𝐂\’𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐮𝐥𝐧𝐞́𝐫𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐫𝐫𝐢𝐭 𝐝𝐮 𝐝𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢, 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐧𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐞𝐫𝐛𝐞́𝐞, 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐫.» 𝐂𝐞𝐥𝐮𝐢 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐥𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫, 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐝’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐚𝐧𝐭

𝟑- 𝐎𝐩𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞 «𝐝’𝐞́𝐜𝐫𝐞́𝐦𝐚𝐠𝐞»

Quand vos adversaires vous agressent, ils nagent dans la gadoue. La meilleure possibilité qui s’offre à vous est de vous élever! Ne vous y méprenez pas. Au grand jamais ne cherchez à les rejoindre dans cette crasse. Vous êtes la Crème – du moins si vous le développez. Crasse et Crème ne peuvent faire bon ménage. L’une est comestible, l’autre répugnante. L’écrémage consistera à : vous positionner au dessus de la mêlée, préserver la foi en vous, ressortir ce qu’il y a de meilleur en vous tel qu’on sépare la crème du lait.

Dans une interview accordée au New York Times, l’autrice de Becoming a davantage clarifié ses propos : « Prendre de la hauteur » ne signifie pas que vous ne ressentez pas de douleur ou que vous n’avez pas droit à une émotion. Cela signifie que votre réponse doit refléter la solution. Votre réaction ne devrait pas provenir d’un sentiment de colère ou de vengeance. Barack et moi avons dû comprendre cela. La colère peut faire du bien sur le moment, mais elle ne fera pas avancer le ballon.»

𝟒- 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞́𝐩𝐥𝐨𝐲𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐮𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐝𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐢𝐯𝐨𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐮𝐫 ?

D’abord prendre courage!Ensuite demeurer bon, utile aux nécessiteux. Cultiver les vertus du pardon et de la patience, tout en gardant allumée la flamme de vos convictions. Tôt ou tard la rétribution arrivera immanquablement pour chacun. Répondez à la haine par l’amour du prochain.
( Retrouvez ma publication portant sur comment briller en cliquant sur ce lien https://bit.ly/3vFQ1sh)

Au demeurant, prenez conscience que Celui qui est en vous est plus puissant que tous ceux qui vous briment réunis et la terreur que ces derniers sèment à votre endroit. Confiez-vous donc à Lui. Invoquez-Le et c’est Lui qui vous guidera jusqu’aux portes de la délivrance et de Sa gloire.

Priez pour renforcer votre esprit. Qu’il s’agisse de la méditation, la prière, l\’art ou d\’autres formes de quête spirituelle, ces pratiques offrent un refuge et une paix intérieure incommensurable. Elles nous aident à demeurer ancrés à l’essentiel pour faire face aux tempêtes en étant résilients .

«Dieu nous donne de la hauteur contre ce qui nous rabaisse. Il empêche notre monde de se rapetisser sur ses habitudes». (Raphaël Picon). 𝐌𝐚 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐬𝐞 𝐞𝐬𝐭 : 𝐑𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐝𝐞𝐳 𝐚𝐮𝐱 𝐢𝐧𝐣𝐮𝐬𝐭𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐛𝐢𝐬𝐬𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐥𝐞́𝐠𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞.

Reckya MADOUGOU

Tout Expire

Tout Est Possible

𝐂𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐞́𝐥𝐞̀𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐌𝐢𝐜𝐡𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐎𝐛𝐚𝐦𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐭𝐮𝐥𝐞́𝐬 𝐁𝐞𝐜𝐨𝐦𝐢𝐧𝐠 (𝐃𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫), 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐮 𝐞𝐧 𝟐𝟎𝟏𝟖 𝐞𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐮𝐢𝐭 𝐞𝐧 𝟓𝟎 𝐥𝐚𝐧𝐠𝐮𝐞𝐬 : ”𝐍𝐨, 𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐭𝐭𝐨 𝐢𝐬, \’𝐖𝐡𝐞𝐧 𝐭𝐡𝐞𝐲 𝐠𝐨 𝐥𝐨𝐰, 𝐰𝐞 𝐠𝐨 𝐡𝐢𝐠𝐡.\’ 𝐅𝐚𝐢𝐥𝐮𝐫𝐞 𝐢𝐬 𝐚 𝐟𝐞𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐥𝐨𝐧𝐠 𝐛𝐞𝐟𝐨𝐫𝐞 𝐢𝐭 𝐛𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐧 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭. 𝐈𝐭\’𝐬 𝐯𝐮𝐥𝐧𝐞𝐫𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐭𝐡𝐚𝐭 𝐛𝐫𝐞𝐞𝐝𝐬 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐟-𝐝𝐨𝐮𝐛𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐡𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐚𝐭𝐞𝐝, 𝐨𝐟𝐭𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭𝐞𝐥𝐲, 𝐛𝐲 𝐟𝐞𝐚𝐫.”